Ihr Covid 19-Test erwies sich als positiv, aber Ihre Symptome sind mild oder Sie fühlen sich sehr gut. Was sollten Sie in dieser Situation tun? Experten erklären, dass bestimmte Regeln eingehalten werden müssen, um ein Risiko für die Familien und ihre Familien in der Quarantäne zu vermeiden. Memorial Bahçelievler Hospital, Abteilung für Infektionskrankheiten und klinische Mikrobiologie. Dr. Sibel Gündeş machte wichtige Vorschläge zu diesem Thema.
Wenn Sie das Coronavirus mild oder ohne Symptome haben ...
Covid 19, das bei Beschwerden wie hohem Fieber, trockenem Husten, Atemnot, Körperschmerzen, Schwäche, Unfähigkeit zu riechen und zu schmecken auftreten kann, kann manchmal sehr mild sein und zeigt in einigen Fällen keine Symptome. In diesem Fall ist es wichtig, einen Arzt ohne Panik zu konsultieren. Wenn die erforderlichen Tests oder Tests durchgeführt werden, wenn das Ergebnis positiv ist; Die Bewertung erfolgt durch Experten und der Behandlungsplan wird festgelegt. Erstens sind das Alter und chronische Krankheiten sehr wichtige Kriterien. Über 60 Jahre alt zu sein oder Probleme mit Krebs, Herz, Lunge, Niere, Leber, Verdauungssystem oder endokrinen System zu haben, verändert den Fahrplan der Behandlung. Wenn diesbezüglich jedoch keine Probleme bestehen und die Krankheit keine stationäre Behandlung erfordert, ist es angebracht, den Prozess in der Heimquarantäne fortzusetzen.
Der Schutz von Familienmitgliedern ist sehr wichtig
Familienmitglieder, Mitarbeiter und die unmittelbare Umgebung einer Covid 19-positiven Person sind sowohl hinsichtlich des vorherigen Beziehungsstatus als auch des nächsten Prozesses gefährdet. Zunächst ist es wichtig, Personen, die den Patienten kürzlich kontaktiert haben, Informationen über das Thema zu geben. Sie können auch mögliche Probleme und die Ausbreitung der Krankheit verhindern, indem sie ihre eigene Situation beobachten oder untersuchen. Darüber hinaus sollten Familienmitglieder getestet werden. Wenn ältere Menschen oder eine Person mit chronischen Krankheiten in der Familie sind, sollte auf jeden Fall darauf geachtet werden, dass sie, wenn möglich, nicht im selben Haus bleiben sollten.
Nehmen Sie Ihre Maske nur ab, wenn Sie alleine sind
Der Raum der Person, die den Quarantäneprozess zu Hause verbringen wird, sollte auf jeden Fall reserviert werden. Wenn möglich, ist es eine gute Idee, Toilette und Bad nicht gemeinsam zu benutzen. Es sollte darauf geachtet werden, dass Sie sich nicht in der gleichen Umgebung wie der Haushalt befinden. Die Mobilität im Haus sollte begrenzt sein, und wenn sie im Haus angetroffen wird, sollte der Abstand mindestens 2 Meter betragen. Es ist wichtig, dass jeder im Haus eine Maske trägt. Die Person, die sich um die kranke Person kümmert, kann eine N95-Maske tragen. Covid positive Person kann seine Maske nur entfernen, wenn sie alleine ist. Während dieser Zeit sollten Besucher nicht in das Haus zugelassen werden.
Aufmerksamkeit für Hausreinigung und persönliche Hygiene
Alle Gegenstände und Materialien, mit denen die kranke Person tagsüber Kontakt aufnehmen, sie verwenden und essen wird, müssen getrennt sein. Das Haus sollte regelmäßig gereinigt und belüftet werden. Insbesondere elektrische Schalter, Tür- und Fenstergriffe sollten häufig desinfiziert werden. Jeder im Haus sollte sich regelmäßig die Hände waschen und auf seine persönliche Hygiene achten. Einweg-Tücher sollten beim Husten und Niesen bevorzugt werden. Beim Werfen von Materialien wie Maske und Taschentuch in den Müll ist Vorsicht geboten, und es sollten zwei Schichten Beutel eingewickelt werden.
Profitieren Sie von der Heilkraft von Vitaminen und Mineralien
Patienten und ihre Angehörigen sollten mit Lebensmitteln gefüttert werden, die reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen sind. Die richtige und angemessene Ernährung ist der wichtigste Punkt für den Schutz der allgemeinen Gesundheit. Als Ergebnis wissenschaftlicher Studien zu Covid-19 fallen bei der unterstützenden Behandlung drei Hauptelemente auf. Vitamin C, Zink und Vitamin D können unter ärztlicher Aufsicht in angemessenen Mengen eingenommen werden. Darüber hinaus sollte tagsüber viel Wasser konsumiert werden. Der Patient muss sich ausruhen, ausreichend schlafen und Qualität ist sehr wichtig.
Positives Denken und richtige Pflege machen Covidi negativ
Die Covid-positive Person sollte in dieser Zeit eine positive Perspektive haben. Es ist eine wichtige Chance, dass die Krankheit nicht ernsthaft fortschreitet, und man sollte gut auf sich selbst aufpassen und sich von Stress und Angst fernhalten. Selbst wenn Sie sich im selben Haus befinden, können beispielsweise Videoanrufe mit Familienmitgliedern getätigt werden. Sie können Hilfe durch Atem- und Entspannungsübungen während des Tages erhalten. Man kann die Bücher fertigstellen, die er nicht lesen und neue Filme und Musik entdecken kann. Mit anderen Worten, es ist wichtig zu versuchen, diesen Prozess auf die effizienteste Weise zu bestehen.
Patienten sollten die Einnahme ihrer Medikamente nicht abbrechen, wenn dies empfohlen wird. Sie sollten Veränderungen in ihrem Zustand beobachten und Kontakt mit ihrem Arzt aufnehmen. Dieser Vorgang sollte fortgesetzt werden, bis der Test der kranken Person negativ wird. Angehörige von Covid-Patienten sollten auch versuchen, sich und ihre Angehörigen zu schützen, indem sie die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen ohne Stress treffen.
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