19 Kritische Regeln zum Schutz der Augengesundheit bei der Covid-5-Pandemie

Kritische Regel zum Schutz der Augengesundheit bei kovider Pandemie
Kritische Regel zum Schutz der Augengesundheit bei kovider Pandemie

Obwohl unser Mund und unsere Nase als Kontaminationspunkt bei der Covid-19-Infektion in den Vordergrund treten, bei der Millionen von Menschen auf der ganzen Welt sterben, obwohl dies seltener vorkommt, kann die Infektion auch von unseren Augen übertragen werden!

Bei einigen Patienten zeigt sich Covid-19 zuerst in den Augen! Da wir die meiste Zeit zu Hause verbringen, normalerweise vor dem Computer, steigt das Risiko von Trockenheit in unseren Augen und Müdigkeit und Schmerzproblemen, die durch dieses Bild verursacht werden. Daher ist der Schutz unserer Augen bei der Covid-19-Pandemie von besonderer Bedeutung. Acıbadem University Atakent Hospital Spezialist für Augenkrankheiten Prof. DR. Sarper Karak betont, wie wichtig es ist, eine Maske zu tragen und unsere Hände mindestens 20 Sekunden lang zu waschen. Die wichtigste Regel, die wir beachten sollten, um unsere Augen bei der kleinen Pandemie zu schützen, ist, dass unsere Hände, die nicht sauber genug sind, nicht zu unseren Augen gebracht werden. Acıbadem University Atakent Hospital Spezialist für Augenkrankheiten Prof. DR. Sarper Karak Küçük erklärte die Maßnahmen, die wir ergreifen müssen, um unsere Augengesundheit bei der Covid-19-Pandemie zu schützen. machte wichtige Vorschläge und Warnungen!

Niemals Hände waschen!

Legen Sie Ihre Hände nicht in Ihre Augen und reiben Sie nicht Ihre Augen. Vor allem, wenn Sie Ihre Hände nicht gewaschen haben! Covid-19 gelangt in unseren Körper, indem es durch die als Schleimhaut bezeichneten Membranen gelangt, die wie Grippeviren die Körperoberfläche bedecken. Diese Membranen, die Eintrittspforten von Viren in unseren Körper, befinden sich in Mund, Nase und Augen. Spezialist für Augenkrankheiten Prof. DR. Sarper Karak erklärte, dass das häufige und korrekte Waschen unserer kleinen Hände bei der Covid-19-Pandemie noch wichtiger ist: „Weil wir tagsüber oft unsere Hände an Mund, Nase und Augen halten. Das Risiko einer Covid-19-Kontamination kann hoch sein, wenn Hände in die Augen genommen werden, ohne sie ordnungsgemäß mit Seife zu waschen. Deshalb sollten wir unsere Hände häufig und mindestens 20 Sekunden lang waschen. " sagt.

Tragen Sie Gesichtsschutz und Schutzbrille

Zusätzlich zu der Maske, die Sie für Ihre Augengesundheit gegen Covid-19 tragen müssen, tragen Sie Gesichtsschutz und Schutzbrille, insbesondere in geschlossenen Umgebungen. Sie können zusätzliche Vorteile bieten, indem sie Barrieren schaffen und schützen und die Möglichkeit verringern, dass unsere Hände in unsere Augen gelangen.

Verschwenden Sie keine Zeit mit diesen Symptomen!

Obwohl Covid-19 keine besonderen Augensymptome aufweist; Bindehautentzündung mit Augenrötung, Brennen, Stechen, Graten und Tränken kann die Infektion begleiten. "Versäumen Sie nicht, bei diesen Problemen einen Augenarzt zu konsultieren, ohne Zeit zu verschwenden, da Augeninfektionen die Augen dauerhaft schädigen können, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt werden." Warnung Prof. DR. Sarper Karakittle: "Wenn jedoch Symptome wie Husten, Fieber, Atemnot und Gelenkschmerzen auftreten, müssen Sie zuerst eine Brust- oder innere medizinische Untersuchung durchführen lassen." sagt.

Beachten Sie diese bei der Verwendung von Objektiven

Kontaktlinsen verlangen immer Gründlichkeit und Sauberkeit. Während der Pandemie müssen die Nutzungsregeln stärker beachtet werden. Der Grund dafür ist, dass Linsen, die mit unzureichend sauberen Händen eingesetzt oder entfernt werden, das Infektionsrisiko durch das Auge erhöhen. Prof. Prof. DR. Sarper Karak Küçük erklärt die Regeln, die bei der Verwendung von Kontaktlinsen zu beachten sind, wie folgt: „Während der Pandemie ist die Händehygiene beim Tragen von Kontaktlinsen noch wichtiger, da berührte Hände und Oberflächen Viren enthalten können. Die Grundregeln wie das Händewaschen für mindestens 20 Sekunden, das regelmäßige Tragen und Entfernen von Kontaktlinsen täglich und mit ordnungsgemäß gewaschenen Händen, das Nichtschlafen mit Kontaktlinsen, das Verwerfen abgelaufener monatlicher oder täglicher Linsen und das Öffnen einer neuen Packung müssen befolgt werden. Darüber hinaus ist es sehr vorteilhaft, Kontaktlinsen 2-3 Mal am Tag mit künstlichen Einwegrissen zu befeuchten, da die Luft in Bereichen mit Heizung im Haus, insbesondere in den Wintermonaten, trockener sein kann.

Computerpause alle 45 Minuten

Während der Pandemie nimmt die Häufigkeit des Problems trockener Augen und der damit verbundenen Augenschmerzen zu, wenn wir die Zeit, die wir aufgrund von Bildung und Geschäftsleben vor dem Bildschirm verbringen, verlängern. Um diese Probleme zu lösen, sollten Sie eine Pause von 45 bis 5 Minuten einlegen, den Computer verlassen, herumlaufen und dann alle 10 Minuten zum Bildschirm zurückkehren. Außerdem sollte der Bildschirm niedriger als die Augenhöhe sein. Es ist auch nützlich, während extrem langer Arbeitszeiten 2-3 Mal am Tag Unterstützung durch künstliche Tränen zu erhalten.

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