So halten Sie Ihre Zähne diesen Winter gesund

Wenn die Außentemperatur sinkt, spüren auch Ihre Zähne die Kälte. Kaltes Wetter kann Zahnschmerzen verursachen, besonders wenn Sie mit Zahnempfindlichkeitsproblemen zu tun haben. Was verursacht Zahnempfindlichkeit?

Was verursacht Zahnempfindlichkeit?

Viele Menschen leiden unter empfindlichen Zähnen. Die meisten Empfindlichkeiten verschwinden von selbst. Wenn Sie jedoch eine langfristige Zahnempfindlichkeit haben, könnte dies ein Zeichen für ein größeres Gesundheitsproblem sein. Wenn Sie länger als 2-3 Tage eine Überempfindlichkeit Ihrer Zähne haben, ist es wichtig, Ihren Zahnarzt zu konsultieren.

Obwohl die Ursache der Zahnempfindlichkeit von Person zu Person unterschiedlich ist, ist es fast immer die Dentinoberfläche, die aufgrund von abgenutztem Zahnschmelz freigelegt wird. Zahnschmelz ist die Schicht, die die innere Schicht (Dentin) Ihrer Zähne schützt. Wenn sich der Zahnschmelz abnutzt, gibt es nichts mehr, um empfindliche Zähne vor Hitze und Kälte zu schützen.

Zahnarzt Pertev Kökdemir listete die Ursachen für Zahnschmelzverlust auf und schlug Lösungen wie folgt vor.

Unsachgemäßes Bürsten oder hartes Bürsten: Die Verwendung einer zu harten Zahnbürste kann unnötigen Druck auf Ihre Zähne ausüben. Zu starkes Bürsten kann den Zahnschmelz erodieren und das Dentin freilegen. Das Zähneputzen in kreisenden Bewegungen mit einer mittelharten Zahnbürste, ohne zu viel Druck auszuüben, reduziert den Verschleiß.

Zahnbelag und Karies: Wenn Sie Plaque nicht effektiv entfernen, kann es sich zu Zahnstein verhärten und mehr Dentin freilegen, was zu Karies beiträgt. Es ist sehr wichtig, zweimal täglich zu putzen, einmal täglich Zahnseide zu verwenden und Ihren Zahnarzt regelmäßig zur Zahnreinigung aufzusuchen.

Zähneknirschen: Die durch das Zähneknirschen verursachte Reibung kann Ihren Zahnschmelz erodieren, und der Druck kann Risse verursachen, die später Bakterien und Infektionen anziehen können. Die Verwendung von Zahnpasta, die die Risse und die Dentinoberfläche schließt, kann Ihre Schmerzen und Schmerzen beseitigen.

Zahnfleischentzündung: Zahnsteinbildung schädigt Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch. Im Laufe der Zeit kann sich Ihr Zahnfleisch entzünden und infizieren und schließlich zurückgehen. Die exponierte Wurzeloberfläche ist ungeschützt und kann durch unsere Atmung bei kaltem Wetter und durch Essen und Trinken bei unterschiedlichen Temperaturen beeinträchtigt werden. Wenn die freigelegte Wurzelfläche nicht sehr groß ist, kann diese Fläche mit einer Füllung abgedeckt werden. Liegen jedoch größere Flächen frei, können diese mit Porzellanzähnen geschützt werden.

So halten Sie Ihre Zähne diesen Winter gesund

Vernachlässigen Sie nicht Ihre Besuche bei Ihrem Zahnarzt für regelmäßige Kontrolluntersuchungen und die Reinigung von Zahnstein, um die Empfindlichkeit der Zähne zu reduzieren und Ihr Lächeln gesund zu erhalten. Sie können eine desensibilisierende Zahnpasta verwenden. Wenn Sie nachts mit den Zähnen knirschen, schlafen Sie mit einer Nachtplatte.