Perfektionistische Struktur kann Fibromyalgie-Krankheit verursachen

Fibromyalgie, eine chronische Erkrankung, die durch weit verbreitete Schmerzen, Empfindlichkeit, Triggerpunkte und allgemeine Ermüdung der Muskeln gekennzeichnet ist, kann zu einer ernsthaften Beeinträchtigung der Lebensqualität führen. Zum Ausdruck bringend, dass einer der wichtigen Faktoren, die Fibromyalgie auslösen, die Persönlichkeitsstruktur ist, Facharzt für Klinische Psychologie, Uzm. dit. Merve Öz betonte, dass Fibromyalgie vor allem bei Menschen mit sensiblen und perfektionistischen Strukturen häufiger auftritt.

Obwohl die genaue Ursache der Fibromyalgie nicht bestimmt werden kann, sagte er, dass Traumata, Stress und Persönlichkeitsstruktur die Hauptfaktoren seien, so der klinische Psychologe vom Koşuyolu-Krankenhaus der Yeditepe-Universität, Uzm. dit. Merve Öz, „Besonders Stress; Es kann zu einer Verschlechterung und Unterdrückung des Immunsystems in unserem Körper führen. Darüber hinaus verringert es unsere Fähigkeit, mit Schmerzen und negativen Emotionen umzugehen. In diesem Sinne sind Stress im Alltag und darüber hinaus belastende und traumatische Kindheitsgeschichten wirksam, um die Intensität und Häufigkeit von Fibromyalgie-Symptomen zu steigern. Die meisten Fibromyalgie-Patienten geben an, dass ihre Schmerz- und Müdigkeitssymptome in Stresssituationen zunehmen.

STRESS: SOWOHL URSACHE ALS AUCH FOLGE

Ihr Stress; Der klinische Psychologe, Exp. Dr. dit. Merve Öz betonte auch, dass die Symptome und chronischen Schmerzen, die mit Fibromyalgie einhergehen, auch Stress verursachen und daher die Beziehung zwischen Stress und Fibromyalgie komplex und mehrdimensional ist.

SENSIBLE UND PERFEKTIONISTEN IN GEFAHR

Mit der Feststellung, dass Fibromyalgie häufiger bei Menschen auftritt, die sensibler, emotionaler, schnell von Ereignissen betroffen sind und eine perfektionistische Persönlichkeitsstruktur haben, Uzm. PS. Merve Öz sagte: „Diese Patienten neigen sehr zu Katastrophendenken. Mit anderen Worten, sie denken an das Worst-Case-Szenario. Ein katastrophaler Denkstil kann dazu führen, dass Fibromyalgie auftritt und die Schmerzen verschlimmern, nachdem sie aufgetreten sind. Zum Beispiel kann eine Person, die an Fibromyalgie-Schmerzen leidet, denken: „Diese Schmerzen werden nie verschwinden“, „Ich werde nicht mehr gehen können“, „Ich werde für den Rest meines Lebens so bleiben“. Daher können wir sagen, dass der Stress, der bei Patienten mit Katastrophendenken auftritt, sowohl die Ursache als auch das Ergebnis von Fibromyalgie ist. Es gibt eine komplexe, multidimensionale und sogar Teufelskreisbeziehung zwischen Stress und Fibromyalgie.

ES IST MÖGLICH, MIT DER KOGNITIVEN VERHALTENSTHERAPIE LÄCHELNDE ERGEBNISSE ZU ERHALTEN

Informiert darüber, dass die Methode der „kognitiven Verhaltenstherapie“ bei Patienten mit katastrophaler Mentalität oder Perfektionisten wirksam ist, Spezialist des Koşuyolu-Krankenhauses der Yeditepe-Universität. Die klinische Psychologin Merve Öz sagt: „Unsere Gedanken bestimmen unsere Emotionen, unsere Emotionen bestimmen unser Verhalten und unser Verhalten bestimmt unser Leben. Kognitive Verhaltenstherapie, indem die negative Konditionierung und das damit verbundene Glaubenssystem erkannt werden; Es zielt darauf ab, der Person die Reflexion dieses Glaubenssystems auf Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu zeigen. Zusätzlich zu Diät- und Trainingsprogrammen bei Einzelpersonen wurde die kognitive Verhaltenstherapie auch in Studien angewendet, die Stress und damit Fibromyalgie-Schmerzen reduzierten; Wir sehen, dass sich der Körper zu entspannen beginnt“, schloss er.