Erläuterungen zur Bildung von Gallensteinen und Behandlungsmethoden, Assoc. DR. Fatma Ümit Malya, Gallenblasensteine sind häufiger bei Frauen als bei Männern. genannt.
Assoz. DR. Fatma Ümit Malya: „Gallensteine entstehen aufgrund von Genetik, Lebensstil und Ernährung. Am Anfang der veränderlichen Faktoren stehen Lebensstil und Essgewohnheiten. In Studien sehen wir, dass Gallensteine mit einer Rate von 25 Prozent gebildet werden, insbesondere bei Vorhandensein von Fettleibigkeit. Dies ist eine sehr hohe Quote. Das bedeutet, dass etwa jeder Vierte Gallensteine hat. Unsere Galle besteht aus Wasser, Gallensäuren und Cholesterin, also Fett. Steigt der Ölgehalt an, verliert unsere Galle ihre Fließfähigkeit. So wie die Menge an löslichem Zucker im Tee nicht unendlich ist, kann unsere Gallenblase das überschüssige Fett nicht in flüssiger Form halten und diese Fette versteinern.“ gab die Auskunft.
WARTE NICHT AUF MEINE Bauchschmerzen
Malya wies darauf hin, dass Bauchschmerzen, die nach dem Essen einsetzten, eine frühe Warnung vor Gallensteinen seien, und sagte: „Zu warten, bis die Bauchschmerzen sowieso verschwinden, kann zu ernsthaften Problemen sowie zum Fortschreiten der Krankheit führen. Gelangen diese Steine in den Hauptgallengang, kann es zu Gelbsucht und Entzündungen der Bauchspeicheldrüse kommen.
Kommentierte das Thema, Assoc. DR. Fatma Ümit Malya sagte: „Die Gallenblase ist wie eine Birne, die Galle speichert und an einem Baum wie einem Baum mit einem kleinen Stiel befestigt ist. Wenn sich im Inneren Steine bilden, wenn diese Steine den Stammteil blockieren, kann die Gallenblase die Galle nicht entleeren und sie schwillt an und entzündet sich. Wenn diese Steine später in den Hauptgallengang fallen, kann dies zu Gelbsucht und Entzündungen der Bauchspeicheldrüse führen. Der erste Befund für all dies sind Schmerzen im rechten Oberbauch, besonders nach den Mahlzeiten. Diese beginnen zunächst leicht. Später können sich schwerwiegendere entzündliche Zustände entwickeln. Aus diesem Grund gilt diese Gallenblase nach Beginn der Schmerzen als erkrankt und eine Operation wird empfohlen.“ Auswertungen gemacht.
VERWENDEN SIE TREPPEN STATT AUFZÜGE
Malya erwähnte die Fettleibigkeit, die Gallensteine verursacht, und die falsche Ernährung, die Übergewicht verursacht, und sagte: „Kalorienreiche Ernährung, Frittiertes und Gebäck, zuckerhaltige Lebensmittel, fettreiches, falsch gekochtes Fleisch (Frittiertes, Döner, Eintöpfe) und kein Verzehr von Fertigpackungen Lebensmittel zu viel. angegeben, dass es sollte.
Malya erläuterte die mediterrane Ernährungsform, die eine wichtige Rolle beim Schutz unserer Gesundheit spielt, indem sie vielen Krankheiten vorbeugt, und sagte: „Sie unterscheidet sich von anderen Diäten und Ernährungsformen darin, dass es sich um eine Ernährungsform handelt, die auf dem Verzehr gesunder Fette basiert. Die Bevorzugung von Pflanzenölen, insbesondere Olivenöl, und der Verzehr von Fleisch in Form von Gegrilltem wirken sich positiv auf unsere Gesundheit aus. Dazu grünes Blattgemüse, zuckerarmes Obst, Nüsse, Hülsenfrüchte und vor allem Fisch. Wir empfehlen diese Diät unseren Patienten besonders, um das Risiko von Gallenblasenerkrankungen zu reduzieren. Darüber hinaus können Tee, Kaffee und Schokolade eine positive Wirkung haben, wenn sie in begrenzten Mengen, aber nicht übermäßig konsumiert werden. Aber das meiste schadet, weniger Entscheidungslogik schützt auch hier die Gesundheit.“ gab seinen Rat.
Malya wies darauf hin, dass es nicht ausreicht, nur richtig zu essen, und schloss seine Worte wie folgt:
„Es wird sein, dass wir unsere körperliche Aktivität steigern und mindestens zweieinhalb Liter Wasser am Tag verbrauchen. Auch wenn wir keinen Sport treiben können, die Treppe statt den Aufzug zu benutzen, zu Fuß zu den Orten zu gehen, auf dem Heimweg zumindest eine Station früher auszusteigen und zu Fuß zu gehen, trägt dazu bei. Mit der Steigerung unserer körperlichen Aktivität beschleunigt sich unser Stoffwechsel, wodurch wir auch die kleinen Fluchten zwischendurch problemlos überwinden können.“
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