Acıbadem Altunizade Krankenhaus Kinderarzt Dr. Şebnem Kuter sprach über die Vorsichtsmaßnahmen, die Eltern treffen sollten, um Kinder vor einem Sonnenstich zu schützen; wichtige Anregungen und Warnungen gegeben.
Facharzt für Kindergesundheit und -krankheiten Dr. Kuter machte folgende Vorschläge: „Die Mittagsstunden, wenn die Sonnenstrahlen im rechten Winkel auf die Erde treffen (11.00-15.00), sind die Stunden, in denen die Temperatur am höchsten ist. Sonnenstiche sind in diesen Stunden am häufigsten. Vermeiden Sie es daher, Ihr Kind mittags der Sonne auszusetzen. Wählen Sie helle Kleidung, die die Sonnenstrahlen reflektiert. Tragen Sie auch Kleidung aus dünnen und atmungsaktiven Stoffen, die Schweiß zulassen. Reduzieren Sie die Sonneneinstrahlung, indem Sie breitkrempige Hüte und Sonnenbrillen tragen.
Tragen Sie 30 Minuten, bevor Sie in die Sonne gehen, eine Creme mit hohem Lichtschutzfaktor auf die Haut Ihres Kindes auf, um es sowohl vor einem Sonnenstich als auch vor der krebserregenden Wirkung von Sonnenstrahlen zu schützen. Da Sonnenschutzmittel etwa 3-4 Stunden wirken, sollten Sie das Eincremen unbedingt wiederholen, wenn Sie Zeit im Freien verbringen.
Eine der wichtigsten Möglichkeiten, Kinder vor einem Sonnenstich zu schützen, besteht darin, ihren Körper nicht auszutrocknen. Wasser hält die Haut durch Schweiß feucht. Somit kann der Anstieg der Körpertemperatur verhindert werden. Achten Sie darauf, viel Wasser und Flüssigkeit zu trinken, um die durch Schwitzen verlorene Körperflüssigkeit zu ersetzen. Kleine Kinder (1-3 Jahre alt) merken nicht, dass sie durstig sind. Lassen Sie Ihr Kind aus diesem Grund 1-1.5 Liter Wasser trinken, indem Sie es über den Tag verteilen, ohne auf Durst zu warten.
Kinder haben bereits eine hohe Stoffwechselrate. Vermeiden Sie vor allem mittags anstrengende Tätigkeiten wie Sport und Schwimmen, damit ihre Stoffwechseltätigkeit nicht weiter ansteigt. Eine warme Dusche ist für Kinder eine gute Methode, um ihren Temperaturausgleich aufrechtzuerhalten. Achte darauf, dass sie oft duscht. Bei heißem Wetter kann die Körpertemperatur von Kindern schnell ansteigen. Lassen Sie es niemals unbeaufsichtigt in geschlossenen Räumen, wie z. B. einem Auto, das durch Sonneneinstrahlung aufgeheizt wird. Eine der effektivsten Möglichkeiten, Temperatur und Luftfeuchtigkeit bei heißem Wetter zu reduzieren, ist die Klimaanlage. Versuchen Sie, die Umgebungstemperatur durch den Einsatz gut gewarteter Klimaanlagen zu senken. ”
Wenn Sie diese Symptome haben, passen Sie auf
- 40 oder mehr Fieber
- rote Haut
- Schnelles Atmen
- Erhöhung der Herzfrequenz
- Sprachstörung
- Unruhe, Aufregung
- Gang- und Gleichgewichtsstörung
- Übelkeit, Erbrechen
- Wunsch zu schlafen
- Trockenheit von Mund und Lippen
- dunkler urin
Wenn Ihr Kind nach heißem Kontakt eines oder mehrere dieser Symptome entwickelt, sollten Sie sofort handeln. „Ihr Kind aus der Sonne zu nehmen und es an einen kühlen, schattigen Ort zu bringen, sollte der erste Schritt sein. Entfernen Sie überschüssige Kleidung, falls vorhanden. Wenn er bei Bewusstsein ist, können Sie versuchen, Wasser zu trinken, aber wenn er bewusstlos ist, vermeiden Sie es wegen Erstickungsgefahr, ihm Wasser zu geben. Umfassende Kühlung mit in kaltem Wasser getränkten Handtüchern ist eine weitere Methode, die Sie anwenden können. Danach sollten Sie sich unbedingt bei einer Gesundheitseinrichtung bewerben.“
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