Vorteile von Atemübungen bei Asthma

Mitglied der Türkischen Nationalen Vereinigung für Allergie und Klinische Immunologie Prof. DR. İlknur Bostancı sprach über die Vorteile von Atemübungen bei der Behandlung von Asthma. Bostancı sagte, dass in der Studie 193 Patienten mit mittelschwerem bis schwerem Asthma unter Aufsicht eines Physiotherapeuten ein Atemtraining erhielten, und es wurde beobachtet, dass sich die Lebensqualität der Patienten, die ein Atemtraining erhielten, im Vergleich zu denen, die dies taten, innerhalb eines Jahres verbesserte nicht.

Mitglied der Türkischen Nationalen Vereinigung für Allergie und Klinische Immunologie Prof. DR. İlknur Bostancı sagte: „Wir sehen, dass Atemübungen jetzt in die internationalen Behandlungsrichtlinien für Asthma aufgenommen wurden. Tatsächlich wurde im International Consensus Report 2022 festgestellt, dass es sich um eine nützliche Methode zur Verbesserung der Lebensqualität von Patienten handelt, und das Evidenzniveau diesbezüglich ist A-Klasse, d.h. sehr hoch.“ sagte.

Bostancı erklärte, dass Buteyko-Atemübungen auf der Grundlage der Theorie entwickelt wurden, dass eine Verringerung der Anzahl der Atemzüge pro Minute die Asthmakontrolle verbessern kann, und sagte: „In einer umfassenden Studie erhielten 193 Patienten mit mittelschwerem bis schwerem Asthma ein Atemtraining unter dem Aufsicht eines Physiotherapeuten und es zeigte sich, dass die Patienten, die ein Atemtraining erhielten, innerhalb von 1 Jahr eine Verbesserung ihrer Lebensqualität im Vergleich zu denen ohne Atemtraining hatten. Es wurden jedoch keine Veränderungen in der Physiologie der Atemwege, der Anzahl der Medikamente, der Anzahl der Asthmaanfälle und der Messung der körperlichen Leistungsfähigkeit festgestellt.“ seine Aussagen verwendet.

In einer von Bostancı geleiteten Studie wurde Flöte anstelle von Atemübungen verwendet. Bostancı machte Bewertungen zu diesem Thema und sagte:

„Kinder direkt Atemübungen machen zu lassen, kann für sie langweilig sein, aber wir dachten, dass die Bereitstellung eines Musikinstruments eine praktikable und unterhaltsame Methode ist. In dieser Studie untersuchten wir die Wirkung von Blockflöten-Atemübungen auf Lungenfunktionstests bei Kindern mit Asthma. Zuerst gaben wir Kindern mit Asthma theoretischen und praktischen Unterricht über Zwerchfellübungen und Blockflötenblasen, und dann baten wir sie, diese Übungen 1 Monat lang täglich 15 Minuten lang zu Hause zu üben.

In der Studie hat Dr. Bostancı erklärte, Gülhan Atakul sei auch Musiker, und sagte: „Er leitete persönlich die Blockflötenstudien der Kinder. Wir beobachteten, dass sich einige Parameter in den Atemtests, die vor Beginn der Übungen durchgeführt wurden, nach den Blockflöten-Atemübungen leicht verbesserten, unsere Studie war erfolgreich.“ er sagte.

Atemübungen sind in internationalen Richtlinien zur Behandlung von Asthma enthalten.

Bostancı erklärte, dass Atemübungen jetzt in die internationalen Richtlinien zur Behandlung von Asthma aufgenommen wurden, und sagte: „Tatsächlich wurde im Internationalen Konsensbericht 2022 festgestellt, dass es sich um eine nützliche Methode zur Verbesserung der Lebensqualität der Patienten und des Niveaus handelt Beweis dafür ist A. Allerdings ist zu beachten, dass diese Methode keinesfalls Medikamente ersetzen kann, das Asthmarisiko nicht senkt oder dauerhafte Auswirkungen auf die Lungenfunktion hat. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass diese Methode kein Heilmittel für Asthma ist, sondern nur eine Methode, die es den Patienten erleichtert, mit Asthma Frieden zu schließen und damit fertig zu werden.“ sagte.

Was sollte getan werden, um Asthma zu kontrollieren?

Bostancı betonte, dass Strategien zur Verringerung des Risikos von Asthmaanfällen ebenso wichtig sind wie Medikamente zur Kontrolle von Asthmabeschwerden, und machte die folgenden Vorschläge zur Kontrolle der Anfälle:

„Nichtrauchen, Atemübungen, Übergewicht vorbeugen, Vitamin-D-Supplementierung und Allergenvermeidung, zum Beispiel Vermeidung von Aeroallergenen wie Hausstaub, Kakerlaken, Haustiere, sind wichtig für die Asthmakontrolle.“

Bostancı sagte: „Patienten sollten jedes Mal darüber informiert werden, dass Asthma lange anhält und dass Änderungen des Lebensstils vorgenommen werden müssen.“ die Verwendung von Atemwegs- und Schutzmedikamenten. Bei manchen Patienten kann das Asthma jedoch mit dieser Standardbehandlung nicht ausreichend kontrolliert werden. Hier helfen komplementäre Ansätze, wie die bereits erwähnten Atemübungen. Daher sollten diese Übungen in das Leben aufgenommen werden.“ er beendete seine Rede.