Die Klinische Psychologin Selin Çelen, Spezialistin für die Online-Therapieplattform von Hiwell, informierte über die körperlichen Auswirkungen von Essstörungen, ihre Erkennung und was zu beachten ist, wenn man sich an diese Personen wendet. Çelen sagte, dass es zwar verschiedene Arten von Essstörungen gibt, bei denen es sich um ein Ernährungsverhalten handelt, bei dem eine Person das Essen eher nach ihrem mentalen Zustand als nach körperlichem Hunger gestaltet, Anorexia nervosa und Bulimia nervosa gehören jedoch zu den beiden häufigsten Arten .
Die klinische Psychologin Selin Çelen, Spezialistin für die Hiwell Online-Therapieplattform, betonte, dass die Grundlage für Essstörungen in der Kindheit gelegt wurde, aber aufgrund der Entwicklung im Jugendalter auftauchte, sagte: „In der Kindheit und Jugend; Es gibt einige Risikofaktoren wie Depressionen, Einfluss sozialer Medien, Gewalt, sexueller Missbrauch, Peer-Mobbing, elterlicher Druck. Bei Erwachsenen tritt es nach dem 20. Lebensjahr auf. Essstörungen haben sowohl physiologische als auch psychologische Auswirkungen. Angesichts all dessen ist es sehr wichtig, sich in Menschen mit Essstörungen einzufühlen und ihnen das Gefühl zu geben, dass wir bei ihnen sind.“
Çelen betonte, dass Essstörungen aus vielen Gründen auftreten können, wie z. B. die restriktive Ernährung einer Person, Verbote, das Bedürfnis, perfekt zu sein, und der Wunsch, gemocht und begehrt zu werden, und sagte: Es gibt einen Wunsch, es zu sein. er sagte.
Hiwell Specialist Clinical Psychologist Selin Çelen, die ins Leben gerufen wurde, damit jeder Einzelne einen einfachen und schnelleren Zugang zur Therapie hat, sagte; Er gab an, dass er Verhaltensweisen wie restriktive Diäten, Entgiftungen, Hungern, Erbrechen, die Verwendung von Abführmitteln und Diuretika und übermäßiges Training ausüben kann. Selin Çelen erklärte, dass diese Handlungen die Beziehung einer Person zum Essen verschlechterten, und gab Informationen über die körperlichen Auswirkungen dieser Störung, ihre Erkennung und was bei der Annäherung an diese Personen zu beachten ist.
Çelen betonte, dass die Grundlagen der oben genannten Krankheit in der Kindheit gelegt wurden, aber je nach Entwicklung im Alter von 13 bis 14 Jahren zu sehen waren, sagte Çelen: „Erleben in der Kindheit und Jugend; Angststörungen, Depressionen, Social-Media-Einfluss, psychische und physische Gewalt, sexueller Missbrauch, Peer-Mobbing, Verluste und elterlicher Druck gehören zu den Hauptursachen für Essstörungen. Aus diesem Grund ist ein frühzeitiges Eingreifen unter Berücksichtigung aller Risikofaktoren sehr wichtig.
„Die Essstörungsrate in der Türkei liegt bei 3 Prozent“
Selin Çelen, die feststellte, dass laut Untersuchungen die Prävalenz von Essstörungen in unserem Land 3 Prozent beträgt, sagte, dass diese Rate bei Jugendlichen 2.33 Prozent und bei heranwachsenden Mädchen 4.03 Prozent beträgt. Selin Çelen betonte, dass diese Rate in einer Studie, die an Universitätsstudentinnen durchgeführt wurde, zwischen 0.1-4 Prozent für Anorexia Nervosa und zwischen 18-20 Prozent für Bulimia Nervosa schwanke, und betonte, dass die Rate von Angststörungen bei Menschen mit Esssucht ebenfalls über 60 Prozent liege Störungen.
„Zugenommen in der Pandemie“
Çelen sagte: „Laut ANAD, einem Verband mit Sitz in Chicago, der gegen Essstörungen kämpft, ist etwa 10 von 1 Menschen weltweit von dieser Krankheit betroffen, und mindestens 9 Prozent der Weltbevölkerung hat eine Essstörung. Während der Pandemiezeit hat die Häufigkeit von Essstörungen in der Gemeinschaft jedoch zugenommen, obwohl sie weltweit und in der Türkei nicht klinisch gesehen wird. Nach den Forschungsergebnissen der ANAD Association zu Kindern und Jugendlichen; 1 Prozent der Mädchen in den Klassen 3 bis 42 wollen abnehmen, 10 Prozent der 81-Jährigen haben Angst, dick zu werden, 35 bis 57 Prozent der heranwachsenden Mädchen ernähren sich schnell, fasten, übergeben sich von selbst und nehmen Diätpillen oder Abführmittel. Essstörungen sind die diagnostische Gruppe mit dem höchsten Sterberisiko. Besonders in der Anorexia Nervosa-Gruppe liegt das Sterberisiko in Industrieländern bei etwa 10 Prozent.“ genannt.
„Das Wichtigste ist, sensibel und behutsam vorzugehen“
Selin Çelen erklärte, dass es sehr wichtig ist, sehr sensibel auf diese Personen zuzugehen, wenn in unserem Umfeld eine Person vermutet wird, die an einer Essstörung leidet, und sagte: „Weil diese Personen angesichts positiver oder negativer Ereignisse schnell ausgelöst werden können Kommentare aus ihrem Umfeld. 'Du siehst sehr schön aus', 'Du bist nicht übergewichtig', 'Hast du zugenommen?' oder 'Haben Sie abgenommen?' Auch wenn Kommentare wie diese positiv oder negativ sind, können sie eine Wirkung erzeugen, die die Essgewohnheiten der Person aktivieren kann. Anstelle solcher Fragen ist es viel wichtiger und wertvoller, sich einzufühlen, ihre Gefühle zu fragen und ihnen zu begegnen, ihre Bedürfnisse kennenzulernen, sie mit Mitgefühl anzunehmen, motivierend zu handeln, ihnen das Gefühl zu geben, sicher und nicht allein zu sein.
„Erkennen ist wichtiger vor der Behandlung“
Çelen betonte, dass es für die Behandlung von Essstörungen sehr wichtig sei, zunächst die Ursachen zu ermitteln.
Erhöhte Nahrungsaufnahme, Kontrollverlust beim Essen, Hungern, restriktive Ernährung gefolgt von Binge-Eating-Zyklen, Erbrechen nach übermäßigem Essen, schneller Gewichtsverlust, übermäßige körperliche Aktivität, heimliches Essen, Kalorienzählen, unregelmäßige Menstruation oder Menstruation Selin Çelen sagte:
„Nach der Feststellung dieser Gründe wird der Zusammenhang zwischen den Ursachen und Folgen der Unzufriedenheit mit dem Körperbild der Person genau untersucht und Studien durchgeführt. Während der Überprüfung meistens; Wir arbeiten mit den Überzeugungen von Selbstvertrauen, Perfektionismus, Versagen, Unzulänglichkeit, nicht gemocht und nicht gemocht werden. Darüber hinaus werden eine Reihe von Verhaltensinterventionsmethoden angewendet, um die Beziehung zum Essen wiederherzustellen. Es werden verschiedene Methoden verwendet, wie z. B. Bewusstsein und Überwachung von Hunger- und Sättigungssignalen, Frieden schließen mit verbotenen Lebensmitteln, Übergang von restriktiven Ernährungszyklen zu nachhaltiger Ernährung, Entdeckung vergangener Ernährungserfahrungen, alternative Verhaltensweisen, Schaffung neuer Bewältigungsmethoden und Bereitstellung von Emotionsregulation. Unter den Therapieschulen, die bei der Behandlung von Essstörungen eingesetzt werden; Kognitive Verhaltenstherapie, dynamische Therapie, EMDR-Therapie, Mindfulnes, Schematherapie, dialektisch-behaviorale Therapie kommen.“
„Es gibt auch physikalische Effekte“
Mit der Feststellung, dass Essstörungen sowohl physiologische als auch psychologische Auswirkungen haben, listete Çelen einige dieser Störungen wie folgt auf:
„Herz-Kreislauf-Probleme, Wachstumsverzögerungen im frühen Alter, Abnahme der Knochenmasse, Magenreizungen und -blutungen, Zahnschmelzerosion und Karies, niedriger Kaliumwert, Schlafneigung, Herzrhythmusstörungen, Fettleber, trockene Haut , erhöhte Behaarung, Verstopfung , niedrige Körpertemperatur, Haarausfall, Unfähigkeit zur Menstruation bei Frauen.“
„Der Mensch, der mit seinen Emotionen nicht fertig wird, versucht es mit Essen zu tolerieren“
Die klinische Psychologin Selin Çelen betonte, dass eine Essstörung nicht allein als emotionaler Hunger bezeichnet werden kann, und sagte: „Menschen mit einer emotionalen Essstörung konsumieren möglicherweise mehr Nahrung als normal, wenn sie irgendeine Emotion verspüren. Dieses Essverhalten, das meist mit negativen Emotionen einhergeht, wird eigentlich als Bewältigungsmethode eingesetzt. Eine Person, die negative Emotionen wie Versagen, Unzulänglichkeit, Druckgefühl und Wut empfindet, lässt sich auf Essverhalten ein und empfindet dann meistens Reue. Allerdings wird neben negativen Emotionen auch Essverhalten nach positiven Emotionen beobachtet.“ er sagte.
Çelen erklärte, dass der Grund für das Essverhalten, das mit einem positiven Gefühl einhergeht, darin besteht, dass die Person sich selbst belohnen möchte, und setzte seine Worte wie folgt fort:
„Emotionaler Hunger ist im Bereich des emotionalen Essens weit verbreitet. Auf der Grundlage jedes Essverhaltens ist die Person jedoch tatsächlich; Essen wirkt bei vielen Emotionen wie Hunger, Sättigung, Traurigkeit, Trauer, Not, Wut, Bedauern und Glück. Da der Einzelne die erlebte Emotion nicht ertragen und bewältigen kann, versucht er, dieses Gefühl mit dem Akt des Essens zu bewältigen und zu entspannen. Daher können wir an dieser Stelle den Begriff emotionalen Hunger verwenden. Der Akt des Essens mit emotionalem Hunger und die Methode zur Bewältigung der in diesem Zusammenhang erlebten Emotionen oder Ereignisse sind jedoch keine funktionale Lösung. An diesem Punkt wäre es eine bessere Lösung, nützlichere und gesündere Bewältigungsmethoden zu finden.“